Cantidad de 20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico en El salvado de trigo, el crudo

Los granos de cereales y pastas

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20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico

20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico que no sean El salvado de trigo, el crudo.

El aceite de pescado, sardina 1.756 g 1.76%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 1.343 g 1.34%
Pescado, salmón, Atlántico, cultivado, cocido en seco 1.273 g 1.27%
El aceite de pescado, lacha 1.169 g 1.17%
Huevo, yema de huevo, se secó 0.978 g 0.98%
El aceite de pescado, hígado de bacalao 0.935 g 0.94%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito 0.9 g 0.9%
Carne, variedad de carnes y subproductos, páncreas, crudo 0.8 g 0.8%
Carne de res, variedad de carnes y subproductos, páncreas, cocinado, estofado 0.74 g 0.74%
Aceite, sello manchado (Alaska) 0.72 g 0.72%
Pollo, corazón, todas las clases, crudo 0.72 g 0.72%
Huevo, entero, se secó 0.711 g 0.71%
El aceite de pescado, el salmón 0.675 g 0.68%
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado 0.63 g 0.63%
Pollo, corazón, todas las clases, cocinado, a fuego lento 0.61 g 0.61%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito 0.6 g 0.6%
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, páncreas, crudo 0.57 g 0.57%
Cerdo, fresco, costillas, parte magra y grasa, crudo 0.563 g 0.56%
Ternera, grasa de costura solamente, cocido 0.539 g 0.54%
Cerdo, fresco, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado 0.53 g 0.53%
El salvado de trigo, el crudo

El salvado de trigo, el crudo es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en El salvado de trigo, el crudo se enumeran a continuación.

Agua 9.89 g 9.89%
La energía (calorías) 216 kcal
Energía (julios) 904 kJ
Proteína 15.55 g 15.55%
lípido total (grasa) 4.25 g 4.25%
Ceniza 5.79 g 5.79%
Hidratos de carbono, por diferencia 64.51 g 64.51%
Fibra, dietética total 42.8 g 42.8%
Azúcares, total de 0.41 g 0.41%
Calcio, Ca 73 mg 0.07%
Hierro, Fe 10.57 mg 0.01%
El magnesio, Mg 611 mg 0.61%
El fósforo, P 1013 mg 1.01%
Potasio, K 1182 mg 1.18%
Sodio, Na 2 mg
Zinc, Zn 7.27 mg 0.01%
Cobre, Cu 0.998 mg
El manganeso, Mn 11.5 mg 0.01%
El selenio, Se 77.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en El salvado de trigo, el crudo